na dlugo

I to najlepiej brazylijskie A tak na poważnie to chyba bardziej bym poleciła już w ostateczności Krav Mage.Aikido trzeba długo trenować aby naprawdę byc dobrym i wykorzystać to potem do samoobrony.Najlepiej przejdź sie na oba treningi i zobacz co ci bardziej odpowiada,musisz też wiedzieć po co trenujesz,czy dla samoobrony czy dla sportu ? W [...]

@oczywo Dlugo jestes na paro i na tesciu? Cos wiecej powiesz? Myslisz ze tesc npp i oxa sa ok podczas kursacji paroxetyna?

[...] trudno mi sie wczuc w porcje kobiece- ja jem troche wiecej;-) Ale powyzszy przyklad pokazuje poprawna konstrukcje (przy uwzglednieniu uwag) diety niskoweglowodanowej Jak dlugo jestes ma tej diecie? Czy nie oszukujesz? Wpierw utrata wagi powinna nastepowac bardzo szybko, pozniej wolniej, ale ciagle latwiej niz na diecie niskokalorycznej, takze [...]

Z rotatorami nie jest niestety taka prosta sprawa to dość małe mięśnie, ale jak się w którymś pojawi stan zapalny i ból to może się utrzymywać dość długo. Dlatego o rotatory trzeba dbać po pierwsze starać się wykonywać ćwiczenia poprawnie technicznie bo często zła technika wyciskania leżąc czy stojąc mocno je nadwyręża. A po drugie je wzmacniać [...]

[...] ze mi zdrowie siada...heh, glupie bledy sie robilo. teraz lecze sie, ale metodami niekonwencjonalnymi, bo z naszymi krajowymi lekarzami walczyc nie mam sily. pomaga, ale dlugo to trwa. obecnie czuje sie podobnie do kobiet, ktore przechodza menopauze:) totalne hormonalne rozwalenie - brak sily na wszystko, twarz i cialo opuchniete, itp. [...]

16 tygodni na propie za długo mi się widzi, lepiej zacząć enanem i ewentualnie zakończyć propem

1-6tren 1-8prop 3-9winstrol hcg daj w dwóch ostatnich tyg po 1000j.e2d, jak skończysz hcg w razie potrzeby daj clomid 50mg ed przez 2/3 tyg. Co do 16 tyg z propem w twojej rozpisce to za długo. Lepiej było by dodać cypio, enana na tak długi cykl

Mocniejszego gainera, albo najlepiej jakiś droższy stack kreatynowy. Tak na poważnie możesz dodać trochę kalorii z pożywienia lub gainera w zależności ile teraz bierzesz, jakieś 10% zapotrzebowania jakie masz teraz i obserwuj. Dwa tyg. to nie jest długo, ale dobrze, że masz to na uwadze, niektórzy dopiero po 2-4 miesiącach wpadają na genialny [...]

100% zgoda. Z tym ze w Clippersach to wogole wszystko przez ostatnie lata stalo na glowie. Dunleavy robi tam dobra robote, bardzo duzo dalo tez przyjscie Cassella. Ciesze sie ze w koncu sknerus Sterling siegnal do kieszeni i dal chlopakom pieniadze, a nie pokazal im drzwi. Bedzie z nich za***ista druzynka. Z Sacramento nie wiem co sie [...]

A jak bym teraz już nie bił hcg to nie przejmować się tym estrogenem i wjechac od dziś na clomid? Ile dziennie i jak długo (clomid)?

strasznie dlugo na 1 srodku 14tyg. ktory to cykl? wiek? waga? staz?

Dokładnie jak kolega pisze, najlepiej jest z tabletkami je można śmiało i 5 lat po terminie zjadać, uważać na produkty mleczne, gotowe szejki itd to maks do miesiąca potem się nie nadają do spożycia, shoty witaminowe czy z magnezem do 3 niekiedy nawet 5 lat potem się kryształki wytrącają, batony białkowe w czekoladzie nawet do 2 lat można jeść, [...]

Ja nie odpowiem na Twoje pytanie (niestety), ale sam mam jedno do Ciebie: Długo już stosujesz aminokwasy (ale nie wiem, czy same), więc pewnie możesz napisać, czy widzisz jakieś wymierne efekty ich stosowania. (inni też mogą się wypowiedzieć:) Dzięki.

Dobra chyba mnie przekonaliście, wiem że ćwiczę nie długo 2 miechy, ale mażą mi się szybkie efekty, tym bardziej że kumpel brał i mu sporo poszło, to przez to. No ale dobra na razie pojadę na czysto zobaczymy jak będzie po cam mam sobie zniszczyć wątrobę, dzięki "4-5 woreczków ryżu, szacunek dla mistrza :) ja obecnie po 2 woreczkach puszczam [...]

[...] nie jestem chudy nawet jak nie chodzilem na silke to kazdy mowil ze i tak nie wierzy ,moj ojciec byl duzy dziadek tez z lapaniem masy nie mialem problemow dopiero po chorobie jakis czas temu troche dlugo chorowalem schudlem ok 20 kilo i od tamtej pory nic nie moge nabrac nawet kilograma tabletki biore ok.godz. 11 , 16 , 21 ..::Fokus::..

Żadnego odzewu i nic? Przeciez wiadomo ze by dlugo na chetnych nie czekal

Był niedawno post na ten temat - ponad 100 lat ma twierdzenie 'tłuszcze spalają się w ogniu lecytyny'. A że lecytyna też się liczy do węgli, więc ktoś to uogólnił. Dlatego jak już coś brać przed aerobami, to fat burner (cholina i inozytol służą do syntezy lecytyny własnej). Organizm ma chyba ze 100g glikogenu w wątrobie, a ok. 1600g w mięśniach, [...]

z powietrza nie urośniesz, możesz podbijać kalorykę tłuszcami bo maja mniejszą objętość, robić szejki lekkostrawne żeby nie zalegały długo i jakoś podbijesz, w ostateczności gainerem podbijać, ale on ma być tylko dodatkiem, stopniowo podbijaj kcal aż wejdziesz na plus i cały czas obserwuj organizm, na początek policz swoje zapotrzebowanie wg tego [...]

12 tyg to troche długo jak na cykl chyba ze <5g dziennie .... ja wole cykl 6-8 tyg. a jak zostaje to na następny cykl...

PROPozycja:D 100mg prop. EOD 100mg E3D NPP kuracja na 6Tyg. + plus 25mg metanabolu(Polish lub rosja) bez piramidki przez 4 tyg. zaczynamy po 7 dniach brania strzałów..wtedy srodki zacyznaj miec najwieszke stezeniaw organzmie.. a ze meta krótko dział proponuje 2 rano i 2 po trenigu brac.. 1 zostaje przy waznym białkowym posiłku:> nie trzymajcie [...]